Ich habe die Challenge gestartet!

Ab dem 03.01.2022 ist das „NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost“ Programm gestartet. Ich habe mich registriert und direkt das Workout gestartet mit Detlef D!Soost und seiner Frau Kate. Am ersten Tag war das Workout Tabata-Schwerpunkt Arme. Leute ich kann euch sagen, dass ich nach den 10 Minuten fix und fertig war😅 Ok in letzter Zeit war ich nicht gerade sportlich. Da muss ich erstmal wieder reinkommen. Trotzallem war das Workoutvideo total motivierend und ich freue mich schon auf das nächste Workout💪💪💪 Super ist es auch, dass du jede Woche dein Gewicht,deine Maße und deine Wohlfühlskala eintragen kannst und somit in deinem 16 Wochen Programm alles im Blick hast. Ansonsten gibt es noch Ernährungsvideos mit Tipps und Tricks, die auch hilfreich sind. Und eine tägliche To Do Liste wie z.B. ob man genug getrunken oder sich ausgewogene ernährt hat, können auch angeklickt werden. Was will man mehr ?😅

Meine Ernährung sah an dem ersten Tag übrigens so aus:

  • Frühstück: Shake mit unserem Powerfood Vanille
  • Zwischensnack Apfel
  • Mittagessen: Vollkornnudeln mit einer Champignonrahmsauce
  • Abendessen: Shake mit unserem Powerfood Vanille

Also ich würde sagen, der erste Tag hat mich überzeugt 😁

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Das Paket ist da!

Passend zum Jahresende ist mein Paket da und ich kann ab dem 03.01.2022 direkt starten mit dem „NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm🥰

Ich bin total motiviert die Jahresvorsätze auch durchzusetzen: Wieder aktiver werden, sich gesünder zu ernähren und somit mein Wohlfühlkörper wieder zurück zubekommen.

Wie ich mich schon auf die täglichen 10 minütigen Workouts aus dem „NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm freue. Wie genial ist es bitte, wenn man ein Workout von zu Hause durchführen kann und das noch mit so einem tollen Trainer? Und 10 Minuten kann jeder im Alltag integrieren☺

Auch die Shakes sind super lecker und es gibt meiner Meinung nach kein Powerfood, was geschmacklich da dran kommt. Und wenn ich keine Lust auf Shakes habe, werde ich mir einfach paar Brötchen oder eine Bowl daraus zaubern. Es gibt soviele Möglichkeiten. Kennt ihr schon den Schokoshake mit Erdnussmus? Schaut mal unter Rezepte mit Powerfood. Ein TRAUM und auch noch gesund.

Ich werde berichten, sobald ich mich im NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm registriert habe und das erste Workout gemacht habe!

Ich wünsche allen einen GUTEN RUTSCH in das Jahr 2022🥳🥳🥳

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‼️‼️NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost ist zurück – ab dem 03.01.2022‼️‼️

Wahnsinn! Unsere tollen Produkte werden wieder mit einem tollem Konzept unterstützt von Detlef D!Soost und seiner Frau Kate 😍

Und so funktioniert es:

Bestelle ein NOW! Paket und du bekommst einen Zugang zum 16-wöchigen NOW! Programm. Danach musst du dich nur noch registrieren und schon kann es ab dem 03.01.2022 losgehen!

Diese NOW! Pakete sind bestellbar:

NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM) beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolat
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolat
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)

– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker   

NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker                 

NOW! BOX – COMPLETE beinhaltet:

– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolate
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolate
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)   
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker                                           

In den 16 Wochen des NOW! Programm wird dir folgendes geboten:

  • 10 Minuten Fitness Workouts für Zuhause mit Detlef und Kate
  • Tipps für eine gesunde und ausgewogene Ernährung
  • Rezepte zum Nachkochen
  • Und noch vieles mehr …

Ich werde euch berichten, was das neue Programm alles kann ab dem 03.01.22. Bestellungen können ab sofort getätigt werden, nur die Plattform ist erst ab dem 03.01.22 aktiviert.

Hier nochmal die Links zu den Bestellungen mit dem NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost Programm:

➡️➡️ NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM)

➡️➡️ NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN

➡️➡️ NOW! BOX – COMPLETE

Also los geht’s💪 Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Alles über die 40-Tage-Challenge „One simple Change“

🚨🚨BLACK FRIDAY🚨🚨

Wir haben aktuell ein Wahnsinnsangebot! Vom 18.11.2021 – 28.11.2011 lohnt es sich noch mehr was für die Gesundheit zu tun und dabei auch noch zu sparen! 🥳🥳🥳

🤑🤑25% auf Complete Shakes Chocolate, Vanilla, Mix oder Combi Box

🤑🤑50% Rabatt auf Uplift, sowohl auf 1 Box als auch auf 2 Boxen

Also wer Zweifel hatte, kann jetzt super einen Versuch starten. Und für unsere Stammkunden lohnt sich die Bestellung natürlich gerade jetzt mit diesem tollen Angebot.

Packen wir es an 💪💪💪 😘

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Love Yourself Journey – ein Erfahrungsbericht

Habe ich mein Ziel erreicht?

Zu Beginn diesen Sommers habe ich an einer 40-Tage-Challenge teilgenommen, weil ich nach meiner Schwangerschaft gerne wieder in Form kommen wollte.

Als Ausgleich zum Zwillingsmama sein und als Motivation dafür, auch wirklich am Ball zu bleiben, habe ich diesen Blog ins Leben gerufen.

Hier kannst du meinen kompletten Erfahrungsbericht zur 40-Tages-Challenge nachlesen.

Die Frage aller Fragen ist natürlich: Habe ich mein Ziel erreicht? Mal sehen, was habe ich mir denn überhaupt vorgenommen? Ah stimmt ja, ich hatte mir das überaus exakt messbarste Ziel überhaupt gesetzt: Ich möchte mich gerne wieder wohl fühlen. Man ist ja vorsichtig, zu Beginn eines neuen Projekts. Man traut sich selbst nicht so viel zu. Man hat den Glauben fast verloren, endlich wieder in kleinere Größen zu passen. Also will man sich für’s erste einfach nur wieder wohl fühlen.  Habe ich das geschafft? Wer meinen Erfahrungsbericht liest und meine Vorher-Nachher-Bilder sieht wird dies defintiv bejahen. Und JA verdammt, ich fühle mich so wohl wie schon lange nicht mehr!

Aber wie das immer so ist mit den Zielen, hat man eine Stelle weggeschafft die einen störte, fällt einem plötzlich eine nächste auf, die vorher von der anderen verdrängt wurde. Also geht die Reise für mich weiter.

Und weil es mir so Spaß macht, schreibe ich auch weiter rund um den Lifestyle von One Simple Change (OSC), dem Powerfood, dem Sport, den Menschen und was mich sonst noch so bewegt.

Ich hoffe du hast viel Freude beim Lesen. Ich würde mich sehr über eine Nachricht von dir freuen 🙂