Schlagwort: GesundAbnehmen

🔥🔥Kracher Aktion🔥🔥Wer will unser Powerfood Complete testen?

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Hallo meine Lieben! Ich habe mir was tolles überlegt: Wer möchte das Powerfood Complete gerne probieren, aber hatte bis jetzt immer einen kleinen Mann im Kopf,  der immer Gründe gefunden hat, es nicht zu tun?

🤗 Dann biete ich dir aktuell eine 7-Tages-Challenge an 🤗

Du solltest folgendes nach unserem Konzept täglich durchführen:


✳️ 2x Powerfood Complete als Mahlzeitersatz
✳️ 1x Mahlzeit nach Wahl
✳️ 2-3 Liter Wasser
✳️ 10 Minuten Workout oder 10.000 Schritte

In den 7 Tagen bekommst du Einblick in die Workoutvideos, Rezeptideen von mir, Tipps zur Umsetzung und wir stehen in Kontakt für Fragen und zum Austausch. Also eine 1:1 Betreuung!
Danach hast du einen guten Überblick, um eine Entscheidung dafür oder dagegen zu fällen ☺️

Du willst es ausprobieren? Dann schreib mir! Deine Martha 😃

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⚘⚘Valentinstag⚘⚘

~ liebelebelache1 ~ Kommentar hinterlassen

Zum Frühstück habe ich mich heute selber beschenkt😆
Naturjoghurt, Mango, Chiasamen und natürlich mein heiß geliebtes Complete Vanille. Wer diese Kombi noch nicht probiert hat, der muss es probieren😍

Und da im Complete sogar 21 Aminosäuren enthalten sind passiert Dies:

Aminosäuren sind Grundbausteine des Körpers, sie werden vom Körper nicht selbst produziert, sondern über die Nahrung aufgenommen. Aminosäuren regulieren fast alle Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper.

Aminosäuren und Wirkung :

👣bessere Leistung/Energie
💅🏼fördert den Wachstum von Fingernägel
💪besserer #Muskelaufbau
💆‍♀️Regenerationszeit verkürzen
💉gegen Diabetes Mellitus
🏊‍♀️Fettverbrennung fördernd
💊hilft bei #Arthrose
✂ gegen #Haarausfall
⛺Schützt Zellen von Innen heraus vor Zellschädigingen durch freie Radikale
🎡Stoffwechsellfördernd
🍶Unterstützung des #Immunsystems
😨Bessere #Stressbewältigung
💃Unterstützung schwacher Gefäßen und Arteriosklerose
📈Verbesserte Durchblutung
🧫Konstante Erneuerung des Gewebes

Wahnsinn oder????
Da wer ich blöd, wenn ich es nicht essen würde 😁

So mal schauen, ob ich später noch Blümchen bekomme ⚘⚘⚘

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊 Liebe Grüsse Martha

Was kostet die Powerfood Journey?

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Viele fragen sich, ob das Powerfood seinem Preis gerecht wird. Und ich sage euch: JA!

Was kostet eine einzelne ausgewogene Mahlzeit? Gerade wenn es eine qualitativ hochwertige Mahlzeit sein soll, ist es auf Dauer doch alles sehr hochpreisig, wenn es aus dem Bioladen und vom regionalen Bauern sein soll. Und selbst dort muss einiges eingekauft werden, bis eine ausgewogene Mahlzeit entstehen kann.

Schaut einfach mal auf dem Etikett im Netz, was alles in unserem Powerfood steckt! Hier paar Beispiele: Granatapfelpulver, Kürbispulver, Amaranth, Hirse, Quinoa, Brokkolisprossen, Alfalfasprossen, Rettichsprossen, Apfelpulver, Spirulina, Kichererbsenpulver, Erbseneiweiß, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Vitamin K, Kalium, Eisen, Zink, Magnesium, Mangan und noch einiges mehr. Ist das nicht super? Ich kann sagen, dass ich mich nach kürzester Zeit fitter gefühlt habe.

Und jetzt die grosse Überraschung: Wenn wir unser Powerfood mit Magermilch vermengen, sind wir gerade mal bei ca.2,50€ für eine ausgewogene Mahlzeit! Und die Zeitersparnis ist da noch nicht einkalkuliert. Ich arbeite Vollzeit und habe eine 3-jährige Tochter sowie einen Mann, der auch Zeit kostet 🤭 Dementsprechend ist Zeit die ich einsparen kann unbezahlbar.

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren 😊

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Ein Erfahrungsbericht der Love Yourself Journey

Ich habe die Challenge gestartet!

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Ab dem 03.01.2022 ist das „NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost“ Programm gestartet. Ich habe mich registriert und direkt das Workout gestartet mit Detlef D!Soost und seiner Frau Kate. Am ersten Tag war das Workout Tabata-Schwerpunkt Arme. Leute ich kann euch sagen, dass ich nach den 10 Minuten fix und fertig war😅 Ok in letzter Zeit war ich nicht gerade sportlich. Da muss ich erstmal wieder reinkommen. Trotzallem war das Workoutvideo total motivierend und ich freue mich schon auf das nächste Workout💪💪💪 Super ist es auch, dass du jede Woche dein Gewicht,deine Maße und deine Wohlfühlskala eintragen kannst und somit in deinem 16 Wochen Programm alles im Blick hast. Ansonsten gibt es noch Ernährungsvideos mit Tipps und Tricks, die auch hilfreich sind. Und eine tägliche To Do Liste wie z.B. ob man genug getrunken oder sich ausgewogene ernährt hat, können auch angeklickt werden. Was will man mehr ?😅

Meine Ernährung sah an dem ersten Tag übrigens so aus:

  • Frühstück: Shake mit unserem Powerfood Vanille
  • Zwischensnack Apfel
  • Mittagessen: Vollkornnudeln mit einer Champignonrahmsauce
  • Abendessen: Shake mit unserem Powerfood Vanille

Also ich würde sagen, der erste Tag hat mich überzeugt 😁

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Powerzwerge

Warum 10 Minuten Workout am Tag ausreichen

Das Paket ist da!

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Passend zum Jahresende ist mein Paket da und ich kann ab dem 03.01.2022 direkt starten mit dem „NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm🥰

Ich bin total motiviert die Jahresvorsätze auch durchzusetzen: Wieder aktiver werden, sich gesünder zu ernähren und somit mein Wohlfühlkörper wieder zurück zubekommen.

Wie ich mich schon auf die täglichen 10 minütigen Workouts aus dem „NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm freue. Wie genial ist es bitte, wenn man ein Workout von zu Hause durchführen kann und das noch mit so einem tollen Trainer? Und 10 Minuten kann jeder im Alltag integrieren☺

Auch die Shakes sind super lecker und es gibt meiner Meinung nach kein Powerfood, was geschmacklich da dran kommt. Und wenn ich keine Lust auf Shakes habe, werde ich mir einfach paar Brötchen oder eine Bowl daraus zaubern. Es gibt soviele Möglichkeiten. Kennt ihr schon den Schokoshake mit Erdnussmus? Schaut mal unter Rezepte mit Powerfood. Ein TRAUM und auch noch gesund.

Ich werde berichten, sobald ich mich im NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm registriert habe und das erste Workout gemacht habe!

Ich wünsche allen einen GUTEN RUTSCH in das Jahr 2022🥳🥳🥳

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🚨🚨BLACK FRIDAY🚨🚨

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Wir haben aktuell ein Wahnsinnsangebot! Vom 18.11.2021 – 28.11.2011 lohnt es sich noch mehr was für die Gesundheit zu tun und dabei auch noch zu sparen! 🥳🥳🥳

🤑🤑25% auf Complete Shakes Chocolate, Vanilla, Mix oder Combi Box

🤑🤑50% Rabatt auf Uplift, sowohl auf 1 Box als auch auf 2 Boxen

Also wer Zweifel hatte, kann jetzt super einen Versuch starten. Und für unsere Stammkunden lohnt sich die Bestellung natürlich gerade jetzt mit diesem tollen Angebot.

Packen wir es an 💪💪💪 😘

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Unser Booster

Love Yourself Journey – ein Erfahrungsbericht

Perfekt zur Erkältungszeit!

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Unsere kleine Familie „schwächelt“ gerade. Unsere Tochter bringt regelmäßig einiges mit aus der Kita und wir sind nun wieder verschnupft 😅

ABER da habe ich genau das Richtige für euch:

Die Hühnersuppe für Anfänger!

Zutaten:

  • 3 x Hähnchenschenkel
  • 1 x Suppengrün
  • 3 x Lorbeerblätter
  • 1 x Zwiebel
  • 5 x Pfefferkörner
  • 2 EL Salz
  • 3 L Wasser
  • Salz & Pfeffer zum nachwürzen

Zubereitung:

Die Hähnchenschenkel in einen großen Topf mit 3 Liter Wasser und 2 EL Salz in den Topf legen. Suppengrün klein schneiden, Zwiebel vierteln, Lorbeerblätter und Salz hinzufügen.

Alles zum Kochen bringen und danach auf mittlerer Stufe 30 min. kochen.

Lorbeerblätter rausnehmen sowie die Hähnchenschenkel.

Von den Hähnchenschenkeln das Fleisch entfernen und zur Suppe hinzufügen.

Nochmal nachwürzen und 5 min. köcheln lassen.

Wer möchte, kocht noch ein paar Suppennudeln dazu und schon ist eine leckere, gesunde Hühnersuppe entstanden ❤

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Love Yourself Journey – ein Erfahrungsbericht

Now! Shaker sichern vom 08.03.21 – 12.03.21

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Nun gibt es zusätzlich einen Grund um jetzt zu starten mit dem Programm NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost! Bestelle in der Woche vom 08.03.21 – 12.03.21 ein Complete by Juice Plus+ Shake und du bekommst ein Now! Shaker dazu. Natürlich nur solange der Vorrat reicht!

Neukunden bekommen den kostenlosen Zugang zum Programm, aber auch Bestandskunden bekommen den Shaker bei Bestellung in der Aktionswoche dazu.

Also nicht überlegen und verschieben, sondern einfach loslegen 😎

!Hier geht es zur Bestellung!

NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost

~ liebelebelache1 ~ Kommentar hinterlassen

Wem fällt es auch schwer sich im Lockdown zu motivieren???
Ich denke, dass es sehr viele sind 😅 Da habe ich genau die richtige Motivation für euch: NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost.

Zu unserem Powerfood gibt es nun kostenlos ein Programm mit dem Starcoach! Ist das nicht der Wahnsinn?🥳🥳🥳

Egal ob du abnehmen möchtest, Muskeln aufbauen oder einfach nur definieren möchtest: Das Programm ist perfekt für Jeden, der endlich gesund durchstarten möchte. Um den Zugang für das kostenlose tägliche 10 Minuten Workout mit Detlef D! Soost zu bekommen, musst du einfach nur unser Powerfood bestellen! Hier nochmal die Zusammenfassung:

Und hier erklärt dir Detlef im Video wie das Programm funktioniert: https://vimeo.com/493682374/9d934d8196

Diese NOW! Pakete sind bestellbar:

NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM) beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolat
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolat
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)  

– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker

NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker 

NOW! BOX – COMPLETE beinhaltet:

– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolate
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolate
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)   
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker    

‼️💡 Der AKTUELLE Beitrag von mir zum Programm NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost zum Start am 03.01.2022 findet ihr hier ➡️➡️➡️➡️➡️‼️‼️NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost ist zurück –                                ab dem 03.01.2022‼️‼️

Also los geht’s💪 Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Unser Powerfood

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Das beste Bürofrühstück😍

~ liebelebelache1 ~ Kommentar hinterlassen

Mein Frühstück im Büro:
Overnight Oats mit Mango!
5 EL Haferflocken
1 TL Chiasamen
1/2 Cup Powerfood Vanille
150 ml Magermilch
Alles verrühren und über Nacht in den  Kühlschrank stellen.
Morgens eine halbe Mango hinzufügen und genießen!
Es ist defintiv ein Powerfrühstück  und hält euch sehr lange satt! Dazu schmeckt es einfach nur himmlisch😍

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