NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost

Wem fällt es auch schwer sich im Lockdown zu motivieren???
Ich denke, dass es sehr viele sind 😅 Da habe ich genau die richtige Motivation für euch: NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost.

Zu unserem Powerfood gibt es nun kostenlos ein Programm mit dem Starcoach! Ist das nicht der Wahnsinn?🥳🥳🥳

Egal ob du abnehmen möchtest, Muskeln aufbauen oder einfach nur definieren möchtest: Das Programm ist perfekt für Jeden, der endlich gesund durchstarten möchte. Um den Zugang für das kostenlose tägliche 10 Minuten Workout mit Detlef D! Soost zu bekommen, musst du einfach nur unser Powerfood bestellen! Hier nochmal die Zusammenfassung:

Und hier erklärt dir Detlef im Video wie das Programm funktioniert: https://vimeo.com/493682374/9d934d8196

Also los geht’s💪 Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Was kommt wo in den Kühlschrank und was sollte draussen bleiben?

Wer kennt es nicht: Gerade erst Lebensmittel gekauft und schon ist es wieder verdorben. Ich persönlich ärgere mich da total, denn Lebensmittel wegschmeißen geht gar nicht. Oft ist einfach der falsche Lagerort schuld durch Unwissenheit. Und das ändern wir jetzt 😁

Erstmal kümmern wir uns darum was wo am besten in den Kühlschrank gelegt wird:

  • Oben(10°): Marmelade, Käse, geöffnete Lebensmittel
  • Mitte(5°):Milchprodukte wie Quark, Joghurt, Milch
  • Unten(3°):Fisch, Fleisch, Wurst
  • Gemüsefach(9°): Obst, Gemüse
  • Tür(10°): Eier, Butter, Ketchup & Co., Getränke, H-Milch

Und das soll gar nicht in den Kühlschrank:

  • Tomaten: verlieren im Kühlschrank den Geschmack, besser im Keller lagern
  • Brot: bei Zimmertemperatur
  • Kartoffeln,Knoblauch und Zwiebeln: mögen nicht die Feuchtigkeit, besser trocken und kühl im Keller
  • Zitrone, Grapefruit, Orange, Paprika, Zucchini und Aubergine mögen keine Kälte, besser Raumtemperatur
  • Bananen werden sogar schneller im Kühlschrank braun, weil das Gewebe der Banane durch die Kälte geschädigt wird
  • Allgemein gehören die meisten Obstsorten aus warmen Ländern nicht in den Kühlschrank

Übrigens sollten Äpfel sowie Birnen getrennt gelagert werden, da Sie ein Reifungsgas ausstoßen und dadurch anderes Gemüse und Obst schneller verdirbt.

💡Tipp: Damit Bananen nicht so schnell braun werden bei Raumtemperatur, die Endstücke mit Alufolie umwickeln.

Ich hoffe, ich konnte euch Ordnung in den Kühlschrank bringen 😊

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