So nun bin ich fast drei Wochen beim Programm NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost dabei. Und was soll ich sagen: Ich bin immer noch motiviert dabei 😁

Erst einmal möchte ich Jedem den Tipp geben, dem Darm Zeit zugeben sich an die Balaststoffe und Nährstoffe zugewöhnen. Die meisten haben sich vorher kaum gesund ernährt, sodass Dies erstmal verdaut werden muss. Ich hatte die ersten zwei Tage etwas Bauchgrummeln als ich mit dem Powerfood angefangen habe. Zudem mische ich mir meine Shakes mit 100ml Wasser und 150ml fettarme Milch an, da ich eine schwache Laktoseintoleranz habe. Und die ersten zwei Tage hatte ich morgens auch etwas Hunger, da ich sonst vielmehr verzehrt habe. Jedoch hat sich mein Darm und mein Magen bereits am 3. Tag daran gewöhnt und mir geht es seitdem super.

So nun zum NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost Programm.

Die täglichen Workout-Videos sind für mich total zufriedendstellend und helfen mir oft bis an meine Grenzen zukommen. Super ist, dass jeden Tag andere Körperteile trainiert werden. Und Motivation bekommt man automatisch. Das weiss jeder der Detlef D!Soost und seine Frau Kate kennt 😁

Die Ernährung spielt natürlich im Programm auch eine Hauptrolle. 2x am Tag Powerfood, 1x ein Gericht nach Wahl und mindestens 2 Liter Wasser.

Ich mache mir meistens eine Karaffe Wasser fertig mit einer gepressten Zitrone. Da fällt es mir persönlich leichter mindestens 2 Liter zu trinken.

Morgens und Abends gibt es ein Vanille- oder Schokoshake. Eine vollwertige Mahlzeit, mit allen Makronährstoffen die man braucht. Makronährstoffe sind Kohlenhydrate, Proteine und Fette. UND einer meiner wichtigsten Faktoren: Kaum Zeitaufwand, die man benötigt.

Mittags esse ich worauf ich Lust habe. Natürlich versuche ich da auch eine ausgewogene Mahlzeit zu mir zunehmen. Es gibt tolle Rezepte im Programm, ob mit oder ohne Powerfood. Auch Kochvideos mit Detlef sind online. Jedoch muss ich gestehen, dass es doch 1-2 mal auch Burger und Co. bei mir waren. Gerade wenn ich in Gesellschaft essen war, wollte ich auf nichts verzichten. Den bei dem Konzept sind Verbote verboten und Kalorien zählen oder Low Carb braucht man auch nicht zu berücksichtigen. Für mich das perfekte Konzept!

Was ich leider verpatzt habe, ist das Messen von meinem Körper. Sehr wichtig, aber ich habe mein Maßband verlegt 🙈🙉🙊 Trotzallem ist mein Körpergewicht von 61kg auf 59kg gesunken, ohne Verzicht und auch ab und zu mit einem Glässchen Wein am Abend.

Ich bin bis jetzt total zufrieden und empfehle es Jedem weiter 😊

P.S. Wir haben eine tolle kostenlose WhatsApp Gruppe, wo alle Kunden, die unsere Produkte mit dem Now! Programm kaufen, hinein dürfen. Schreibt mich einfach nach eurem Kauf an und ich füge euch hinzu!

Hier nochmal die Links zu den Bestellungen mit dem NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost Programm:

➡️➡️ NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM)

➡️➡️ NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN

➡️➡️ NOW! BOX – COMPLETE

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten✌