🤩Mein Erfolg🤩

Seitdem ich meine Tochter bekommen habe, die inzwischen drei ist, habe ich jeden Sommer einen Badeanzug zum Schwimmen getragen. Vorher war es immer ein Bikini. Jedoch ist meine Problemzone schon immer der Bauch gewesen. Da ist so eine Schwangerschaft nicht förderlich 😅

Ich habe schon einiges an Diäten gemacht: WW, Low Carb, Kalorien zählen,Eiweiss Shakes. Es war aber immer das Selbe. Erst habe ich abgenommen und dann der JoJo Effekt. Durch Verbote kamen immer die Gelüste. Einige kommen damit zurecht, ich leider auf Dauer nicht.

Dann kam eine sehr gute Freundin mit ihren „Shakes“ an und Sie war zu 100% davon überzeugt. Ich war sehr skeptisch, da ich schon einiges an Diäten durch gemacht habe. Aber inzwischen habe ich verstanden, dass es sich nicht nur um Shakes handelt, denn es gibt soviele Rezepte und es ist soo vielfältig. Dazu kommt, dass ich es nun nicht mehr als Diät ansehe, sondern als Ernährungsumstellung. Den Complete ist eine vollwertige Mahlzeit.

Und was hat sich bei mir seit Januar 2022 verändert:
– 5,5 kg weniger
-2 Gürtellöcher weniger
-Schuppenflechte auf meiner Kopfhaut sind fast weg
– keine Kopfschmerzen während der Periode
– kein Reizdarmsymdrom mehr
– ich ziehe nun wieder ein Bikini an 👙😊

Es ist also so viel mehr als ich gedacht habe und gibt mir soviel mehr an Lebensqualität.

Und wer glaubt ich hätte seit Januar keine Burger, Pizza & Co. gegessen sowie mal ein Glas Wein getrunken, der kennt mich nicht. Das könnte ich mir nie abgewönnen 🙈🙉🙊

Du kannst mich gerne kontaktieren für mehr Infos 😊

Meine Empfehlung: ➡️➡️ NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM)

🔥🔥Kracher Aktion🔥🔥Wer will unser Powerfood Complete testen?


Hallo meine Lieben! Ich habe mir was tolles überlegt: Wer möchte das Powerfood Complete gerne probieren, aber hatte bis jetzt immer einen kleinen Mann im Kopf,  der immer Gründe gefunden hat, es nicht zu tun?

🤗 Dann biete ich dir aktuell eine 7-Tages-Challenge an 🤗

Du solltest folgendes nach unserem Konzept täglich durchführen:


✳️ 2x Powerfood Complete als Mahlzeitersatz
✳️ 1x Mahlzeit nach Wahl
✳️ 2-3 Liter Wasser
✳️ 10 Minuten Workout oder 10.000 Schritte

In den 7 Tagen bekommst du Einblick in die Workoutvideos, Rezeptideen von mir, Tipps zur Umsetzung und wir stehen in Kontakt für Fragen und zum Austausch. Also eine 1:1 Betreuung!
Danach hast du einen guten Überblick, um eine Entscheidung dafür oder dagegen zu fällen ☺️

Du willst es ausprobieren? Dann schreib mir! Deine Martha 😃

🍇🍉HEALTHY STARTS FOR FAMILIES🍎🍏


Wir wollen, dass so vielen Familien wie möglich von HEALTHY STARTS FOR FAMILIES erfahren! 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

Unsere Kinderstudie macht sooo Sinn! Auch meine Kleine bekommt von uns die Drops aus Obst und Gemüse, ohne Chemie, nur die Kraft aus der Natur! So wird bereits jetzt der richtige Grundstein gelegt aus 10 verschiedene Sorten vollreif geerntetes Obst und 10 verschiedene Sorten vollreif geerntetes Gemüse. Wer schafft es im Alltag diese 10 Portionen zu essen? Hiermit ist es möglich!

Laut der Studie verändert sich folgendes bei den Familienmitgliedern bereits nach einem Jahr:

61% essen mehr Obst und Gemüse

71% trinken mehr Wasser

71% konsumieren weniger Fastfood und gesüßte Getränke

89% leben gesundheitsbewusster

Prof. Dr. Gerald Tulzer, Leiter und Arzt an der Kinderherzklinik Linz, führte in Cooperation mit der Company die healthy starts for families Studie ein. Die Studie dokumentierte nachhaltige, positive Auswirkungen und Veränderungen, die bei Erwachsenen und dessen Familie auftreten. Die Studie basiert dabei auf über 1,5 Millionen teilnehmende Familien und Ergebnisse aus 20 Jahren
Prof. Dr. Tulzer ist übrigens der Erste, dem eine OP am Herz eines ungeborenen Kindes gelungen ist.

Zitat von Prof. Dr. Tulzer in einem Interview:„Mit Juice Plus haben wir ein Mittel an der Hand, das heutzutage noch wesentlich unterschätzt wird. Auch von der Fachwelt noch nicht so richtig ernst genommen und total unterschätzt wird.“

Und durch unser tolles Programm „Healthy starts for families“ bekommt ihr bei einer Bestellung der Obst- und Gemüsekapseln für  euch, die Drops für die Kinder kostenlos dazu! 😍

Du kannst mich immer gerne kontaktieren für mehr Infos 😊 Liebe Grüsse Martha

SONNTAGSNASCHEREI ohne Reue 🤤

Wer kennt es nicht, dass an einem Sonntag einfach mal gechillt wird und die Couch der beste Freund ist? Gerade zur Winterzeit fällt das Chillen einem doch leichter 😅

Mein Mann gönnt sich Butterkekse mit Schokolade überzogen. Ich meine, wer liebt keine Süssigkeiten? Ich möchte aber ungerne die Kekse essen, weil es einfach viel geilere Alternativen mit unserem Complete Powerfood gibt! Das Beste ist, dass mich das Complete Powerfood mit allen Nährstoffen versorgt und auch noch super schmeckt.

Und hier ein Rezept mit Powerfood, dass ich zu 100% weiterempfehle! *Vorsicht Suchtgefahr!*

APFELKUCHEN SHAKE

Zutaten:

  • 1 Cup Powerfood Vanille
  • 100ml Wasser
  • 150ml fettarme Milch
  • 1 Apfel
  • 5 Walnüsse
  • 1 Prise Zimt

Den Apfel entkernen und mit den Walnüssen mixen oder pürieren. Danach das Powerfood, Wasser sowie die Milch hinzufügen und nochmals mixen.

Es ist sooo lecker, dass ihr defintiv denkt, dass ihr gerade sündigt und doch tut ihr etwas Gutes für euren Körper und auch für die Seele 😍

💡Tipp: Ein Apfel hat ca. ein Drittel des täglich benötigten Vitamin C Bedarfs. Dementsprechend gerne jeden Tag einen Apfel verzehren.

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Powerfood-Brötchen. Last-Minute-Rettung am Morgen!

Unser Booster

Rezepte mit Powerfood

Das Paket ist da!

Passend zum Jahresende ist mein Paket da und ich kann ab dem 03.01.2022 direkt starten mit dem „NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm🥰

Ich bin total motiviert die Jahresvorsätze auch durchzusetzen: Wieder aktiver werden, sich gesünder zu ernähren und somit mein Wohlfühlkörper wieder zurück zubekommen.

Wie ich mich schon auf die täglichen 10 minütigen Workouts aus dem „NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm freue. Wie genial ist es bitte, wenn man ein Workout von zu Hause durchführen kann und das noch mit so einem tollen Trainer? Und 10 Minuten kann jeder im Alltag integrieren☺

Auch die Shakes sind super lecker und es gibt meiner Meinung nach kein Powerfood, was geschmacklich da dran kommt. Und wenn ich keine Lust auf Shakes habe, werde ich mir einfach paar Brötchen oder eine Bowl daraus zaubern. Es gibt soviele Möglichkeiten. Kennt ihr schon den Schokoshake mit Erdnussmus? Schaut mal unter Rezepte mit Powerfood. Ein TRAUM und auch noch gesund.

Ich werde berichten, sobald ich mich im NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost“ Programm registriert habe und das erste Workout gemacht habe!

Ich wünsche allen einen GUTEN RUTSCH in das Jahr 2022🥳🥳🥳

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NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost ab dem 03.01.2022

‼️‼️NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost ist zurück – ab dem 03.01.2022‼️‼️

Wahnsinn! Unsere tollen Produkte werden wieder mit einem tollem Konzept unterstützt von Detlef D!Soost und seiner Frau Kate 😍

Und so funktioniert es:

Bestelle ein NOW! Paket und du bekommst einen Zugang zum 16-wöchigen NOW! Programm. Danach musst du dich nur noch registrieren und schon kann es ab dem 03.01.2022 losgehen!

Diese NOW! Pakete sind bestellbar:

NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM) beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolat
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolat
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)

– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker   

NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker                 

NOW! BOX – COMPLETE beinhaltet:

– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolate
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolate
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)   
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker                                           

In den 16 Wochen des NOW! Programm wird dir folgendes geboten:

  • 10 Minuten Fitness Workouts für Zuhause mit Detlef und Kate
  • Tipps für eine gesunde und ausgewogene Ernährung
  • Rezepte zum Nachkochen
  • Und noch vieles mehr …

Ich werde euch berichten, was das neue Programm alles kann ab dem 03.01.22. Bestellungen können ab sofort getätigt werden, nur die Plattform ist erst ab dem 03.01.22 aktiviert.

Hier nochmal die Links zu den Bestellungen mit dem NOW! by Juice Plus+ & Detlef D!Soost Programm:

➡️➡️ NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM)

➡️➡️ NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN

➡️➡️ NOW! BOX – COMPLETE

Also los geht’s💪 Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Unser Powerfood

Alles über die 40-Tage-Challenge „One simple Change“

🚨🚨BLACK FRIDAY🚨🚨

Wir haben aktuell ein Wahnsinnsangebot! Vom 18.11.2021 – 28.11.2011 lohnt es sich noch mehr was für die Gesundheit zu tun und dabei auch noch zu sparen! 🥳🥳🥳

🤑🤑25% auf Complete Shakes Chocolate, Vanilla, Mix oder Combi Box

🤑🤑50% Rabatt auf Uplift, sowohl auf 1 Box als auch auf 2 Boxen

Also wer Zweifel hatte, kann jetzt super einen Versuch starten. Und für unsere Stammkunden lohnt sich die Bestellung natürlich gerade jetzt mit diesem tollen Angebot.

Packen wir es an 💪💪💪 😘

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Unser Booster

Love Yourself Journey – ein Erfahrungsbericht

Now! Shaker sichern vom 08.03.21 – 12.03.21

Nun gibt es zusätzlich einen Grund um jetzt zu starten mit dem Programm NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost! Bestelle in der Woche vom 08.03.21 – 12.03.21 ein Complete by Juice Plus+ Shake und du bekommst ein Now! Shaker dazu. Natürlich nur solange der Vorrat reicht!

Neukunden bekommen den kostenlosen Zugang zum Programm, aber auch Bestandskunden bekommen den Shaker bei Bestellung in der Aktionswoche dazu.

Also nicht überlegen und verschieben, sondern einfach loslegen 😎

!Hier geht es zur Bestellung!

NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost

Wem fällt es auch schwer sich im Lockdown zu motivieren???
Ich denke, dass es sehr viele sind 😅 Da habe ich genau die richtige Motivation für euch: NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost.

Zu unserem Powerfood gibt es nun kostenlos ein Programm mit dem Starcoach! Ist das nicht der Wahnsinn?🥳🥳🥳

Egal ob du abnehmen möchtest, Muskeln aufbauen oder einfach nur definieren möchtest: Das Programm ist perfekt für Jeden, der endlich gesund durchstarten möchte. Um den Zugang für das kostenlose tägliche 10 Minuten Workout mit Detlef D! Soost zu bekommen, musst du einfach nur unser Powerfood bestellen! Hier nochmal die Zusammenfassung:

Und hier erklärt dir Detlef im Video wie das Programm funktioniert: https://vimeo.com/493682374/9d934d8196

Diese NOW! Pakete sind bestellbar:

NOW! BOX – MIX (COMPLETE + PREMIUM) beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolat
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolat
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)  

– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker

NOW! BOX – PREMIUM KAPSELN beinhaltet:

– 2 Dosen Juice PLUS+ Gemüseauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Obstauslese
– 2 Dosen Juice PLUS+ Beerenauslese
(1 Dose enthält 120 Kapseln)
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker 

NOW! BOX – COMPLETE beinhaltet:

– 15 Einzelportionen Powerfood Chocolate
– 15 Einzelportionen Powerfood Vanilla
– 2 Beutel Powerfood Chocolate
– 2 Beutel Powerfood Vanilla
(1 Beutel enthält 15 Portionen)   
– Zugang zum 16-wöchigen Programm
– NOW! Shaker    

‼️💡 Der AKTUELLE Beitrag von mir zum Programm NOW! by Juice Plus+ & Detlef D! Soost zum Start am 03.01.2022 findet ihr hier ➡️➡️➡️➡️➡️‼️‼️NOW! by Juice Plus+ & Deltef D!Soost ist zurück –                                ab dem 03.01.2022‼️‼️

Also los geht’s💪 Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf eure Nachrichten😊

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Unser Powerfood

Zum Powerfood-Shop

Warum es sich lohnt gerade vor Weihnachten die „Love Yourself Yourney“ zu starten!

Wie oft habe ich schon gedacht „Ach wieder bewusst gesünder zu Leben, mit mehr Bewegung und ausgewogener Ernährung, starte ich erst nach Weihnachten, den vorher lohnt es sich nicht!“ Totaler Quatsch 😂

Ich muss sagen, dass ich es in letzter Zeit etwas schludern lassen habe. Es ist nicht immer so einfach zu widerstehen, wenn in den Regalen bereits Lebkuchen und Co. bereit stehen. Damit ist aber nun Schluss. Ich werde euch die nächsten Wochen berichten, wie es bis Weihnachten läuft und wie mein Ernährungsplan sich gestaltet.

Ausserdem gibt es so viele Gründe, um gerade vor Weihnachten zu starten:

  • Wie schön wäre es an Weihnachten und Silvester das Lieblingsoutfit anzuziehen ohne dass man immer daran rumzupft, weil es doch etwas eng geworden ist?
  • An Weihnachten sündigen, ist gar kein Problem den es sind nur drei Tage von 365 Tagen im Jahr 😁
  • Nach Weihnachten folgt ganz schnell das neue Jahr und man startet es direkt mit einem guten Gefühl ohne einen „Muss-Vorsatz“, da die gesunde Lebensweise bereits da ist.
  • Wenn wir ehrlich sind, gibt es immer ein Grund, wenn man nicht wirklich gesünder Leben möchte. Der perfekte Zeitpunkt ist –JETZT– und nicht irgendwann.

Also holt euch das Powerfood und schlemmt mit ausgewogener Ernährung. Für mich persönlich muss ich sagen, dass ich soviele Shakes probiert habe und die meisten sind wirklich ungenießbar. Diese Shakes mit dem Powerfood sind wirklich lecker. Ihr sollt euch natürlich nicht nur vom Powerfood ernähren, sondern 1-2 Mahlzeiten damit ersetzen und jeden Tag ein 10- minütiges Workout oder 10.000 Schritte machen. Glaubt mir, wenn man möchte, findet man immer 10 Minuten an einem Tag für sich.

💡Und hier noch ein paar Tipps wie ihr über Weihnachten kommt und euer Gewicht nicht explodiert:

  • Mehr Bewegung gleicht mehr Kalorien aus
  • Gerne sündigen, aber nicht alles runterschlingen ohne Genuss
  • Alternativen mit Powerfood zubereiten
  • Beim Festmahl mit den gesunden Lebensmitteln anfangen, sodass gar nicht mehr so viele Klöße usw. reinpassen
  • Nach Weihnachten nicht auf die Waage steigen, da der Magen-Darm-Trakt voll ist und Dies mehrere Tage verdaut wird

Also packen wir es zusammen an 💪

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Ein Erfahrungsbericht der Love Yourself Journey

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